書包減重不容易 新學年望初見成效
因應收到不少家長反映現時學童書包過重問題，筆者所屬的團體去年十二月進行街訪隨機抽查學生書包重量並拍成短片，發現學童書包過重問題嚴重且普遍（詳見#9吾講你知 - 小學生大壓力 (上集)：https://goo.gl/rJiWT1）。
該次隨機抽查八位小學一至四年級學童書包重量，平均重量達5.48公斤，根據教青局2007/2008學年起在《學校運作指南》中訂定“減輕學生書包重量＂指引中，“學生書包重量不應超過學生體重的15%”的建議，且以本澳8至9歲學童平均體重約30公斤計算，八位學生僅有一位書包沒有超重，超標率高達87.5%。若以香港現行更嚴格的“學生書包重量不應超過學生體重的10 %”的標準計算，全部學童書包重量均超標，平均超重更達2.48公斤，超標逾八成，這不但反映了澳門學童書包超重情況十分普遍，也反映當局提出十二年的書包減重建議，未得到有效執行落實。
四月抽查75%超重
為此，本會年初已去函教育暨青年局，提供該次抽查的結果，並提出相關的建議，當局回覆本會時表示：“現正檢視相關指引，並與學校及教育團體等共同商議，推出更貼合學生需要的優化方案，包括為減輕書包重量提出具體指標等，讓學校和家長有所依循。”並會加強書包減重的教育和宣傳。
事後不少家長反映，不少學校的確較過去重視學童書包重量的問題，但實際減重進度仍不理想。為了解本澳學童書包重量變化的趨勢，筆者團體四月初招募義工對小學生書包重量進行抽查，並成功抽查181位來自廿多所學校的小學生書包重量及收集學生體重作對比。
按照教青局現時“學生書包重量不應超過學生體重的15%”的建議，抽查小學生的書包超重比率仍然高達75%；若以香港標準計（不超體重10%），超標比率更高達93%。值得留意的是，一年級至六年級的書包超重比率（澳門標準）分別為：85%、82%、78%、67%、65%、33%，即年級越低，書包超重比率越高，這或反映書包重量未必與課業複雜性有關，更可能與學童自理、收拾書包能力，以及書包中有不少工具雜物有關。
有儲物櫃書包輕12.6%
此外，抽查結果顯示，學校有儲物櫃的學生書包重量平均較無儲物櫃的學生輕12.6%，反映儲物櫃確可明顯減輕書包重量，不過抽查中僅31%的學童所就讀的學校有提供儲物櫃。抽查亦顯示，雖然81%學生表示有每日執書包，但其書包重量僅較無執書包學生輕4%（約220克），反映執書包的成效不彰，一方面可能是學生執書方式有問題，也可能與課程及課業安排交待不清楚，以及一日要上太多不同學科，家長和學生無法有效執書包有關。
眾所周知，書包過重會影響脊骨生長，甚至導致“寒背，對正處在成長發育期的學童影響深遠！
就此，筆者所屬的團體上月底約見教青局局長，期望落實減輕書包減重措施，並提出以下建議：一、期望教青局能夠系統推動和支援學校為學生設立儲物櫃；二、推動學校與家長學生制訂實質可行的校本政策，清晰學童每日書本、習作及工具書的使用時間表，鼓勵家長協助及督促學童每日整理書包；三、推動出版商採用更輕質的紙張，及將書本、習作改成可分拆式的工作紙，減輕書本重量；四、確保所有學校均為學生提供飲水機減少學童攜帶水樽重量；五、將《學校運作指南》“減輕學生書包重量＂指引中“學生書包重量不應超過學生體重的15%”收緊到與香港現行10%一致，並有恆常措施落實指引和定期檢視成效；書包減重乃新學年重點工作會面中，局方表示十分重視書包過重，最近兩年也有到訪四十多所小學促請學校落實《學校運作指南》有關書包減重的要求；並鼓勵家長和學生有效收拾書包，因為按局方近期調查，書包非必要雜物數量比例不少；教育發展基金會資助有空間的學校購置儲物櫃讓學生使用，也會資助購置一些共用工具書和文具等放在班房，以免學生每天要帶辭典之類的工具書回校；局方出版的教材只會採用輕而薄、耐用及不反光的紙張作為用紙，並會分多冊印刷，減輕書本重量，也會與學校溝通，鼓勵選擇較輕的教科書，並以此推動出版商減輕書本重量；就學生水樽重量問題，會資助學校購置飲水機，並和市政署配合，為學校定期檢查水質，提醒學生帶空瓶回校才加水；會積極與校方協調，為校內學生定期秤書包重量，以便掌握學生書包重量及作針對性措施，並鼓勵學校調整課程編排，減少每日的書本數量；也會加大宣傳正確選購和使用書包，以及將重的書放在靠近背部的位置，減輕學童背書包的壓力。
日日執書學生書包僅輕4%
小學生書包超重問題也得到傳媒關注，上周日有電視論壇也探討此題目，事後，有傳媒報道標題用了：“教青局:書包減重關鍵是家長應教子女執書包”，引起了不少家長的不滿。正如筆者團體所作的調查顯示，雖然81%學生表示有每日執書包，但其書包重量僅較無執書包學生輕4%（約220克），難怪不少家長向筆者埋怨執書包執到“懷疑人生”，看到報道也自然感到十分谷氣和不滿。不過，教青局官員在新聞的原話應是：“教青局最關注是教育小朋友自我管理，學校要在下一年度檢討課程編排，靈活課程減少當日用書的量……"（新聞原聲：http://www.tdm.com.mo/c_news/radio_news.php?id=427591）。
其實，書包超重問題並非新鮮事，但多年來未見改善，故開始跟進時，不少朋友提醒書包重量問題涉及多方責任，要推動解決容易引起各方質疑吃力不討好，也難有結果！“面對問題是解決問題的第一步”是筆者和團體的信念，故決定主動出擊多走一步，去秤書包、拍片、聽家長、學校和老師意見和約教青局等，期望喚起社會關注和尋求解決和落實問題的辦法。
引起關注持續監督減重可實現
我們深知書包超重成因複雜，必須推動政府、家長、學生、學校、老師和出版商等不同持份者肯共同面對和採取切實措施，學童書包才有望真正減重。經過半年的努力，小學生書包超重問題再次成為教育部門、教育界和家長的關注點，算是踏出重要的第一步。
筆者承諾，今後亦會持續監察小學生書包重量，讓書包減重逐步見成效，也有信心只要教青局在九月新學年落實推動課程編排及硬件設施配套，學校和老師能夠作出配合制訂清晰的用書時間表，加上廣大家長和學生一同努力下，小學生書包超重問題可一步步得到解決！
□ 傳新澳門協會理事長 林宇滔
